Produktivitas
Di era digital saat ini, berbagai alat yang dirancang untuk meningkatkan produktivitas justru bisa merusaknya. Gangguan digital yang terus-menerus dapat menyebabkan penurunan fokus dan efisiensi yang signifikan.
Ilustrasi wanita sedang bekerja menggunakan ponsel.
Apa Itu Jam Koma? Istilah Baru di Kalangan Gen Z
Baru-baru ini muncul istilah baru yaitu “Jam Koma,” yang banyak disebut Gen Z di media sosial terutama di platform seperti TikTok dan X.
Mengenal Cara dan Manfaat NASA Nap, Cara Tidur Siang Ala Astronaut
Pada tahun 1995, National Aeronautics and Space Administration (NASA) meneliti kekuatan tidur siang sebagai strategi untuk menjaga kewaspadaan pilot selama bertugas.
Jurus Melawan Rasa Malas Melalui 7 Filosofi Orang Jepang
Seringkali kita merasa sangat malas untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang pada akhirnya membuat pekerjaan menjadi tertunda.