Gula

Dulu Raja Gula Dunia, Kini Impor: RI Bidik Swasembada Lagi

Indonesia pernah jadi eksportir gula dunia, kini impor 5–6 juta ton per tahun. Pemerintah menargetkan swasembada gula konsumsi pada 2026 dan penuh ditahun 2028.

Muhammad Imam Hatami

Gula Pasir

Ilustrasi Gen Z sedang nongkrong dan memesan kopi.

Kopi Manis Favorit Gen Z, Seberapa Aman untuk Kesehatan?

Batas aman kafein 400 mg per hari, namun gula dalam kopi kekinian bisa melebihi 50 gram. Simak risiko dan tips konsumsi bijak.

Muhammad Imam Hatami

6 Cara Menghentikan Kecanduan Gula Secara Alami

Lantas, bagaimana cara menghentikan keinginan mengonsumsi gula untuk selamanya?

Distika Safara Setianda

Bahaya Gula Berlebih di Balik Tren Kedai Kopi

Satu gelas minuman coffee shop bisa mengandung 20-35 gram gula. Pakar gizi beberkan dampaknya bagi kesehatan generasi muda dan cara menghindarinya.

Chrisna Chanis Cara