Burnout

Dalam banyak kasus, burnout berkaitan dengan pekerjaan, tetapi kondisi ini juga bisa muncul di aspek lain kehidupan dan berdampak pada kesehatan. Ada beberapa cara untuk mengatasinya, salah satunya dengan olahraga.
Ilustrasi wanita sedang melakukan olahraga pilates.
Ilustrasi wanita sedang melakukan olahraga pilates.
Pusing Stress.jpeg

Penelitian: Burnout Tidak Bisa Diatasi dengan Self-Care

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa intervensi individu, seperti self-care, tidak berhasil mengatasi burnout
4-day-working-week-plattens-team-blog-1-scaled.jpg

Penerapan 4 Hari Kerja Meluas di Negara Britania Raya

Upaya empat hari kerja di lingkungan pemerintah diharapkan mendorong sektor swasta untuk memberlakukan hal serupa. Kebijakan tersebut diharapkan meningkatkan keseimbangan antara kehidupan dan pekerjaan (work life balance).
millennial-young-chinese-businesswoman-working-stress-out-with-project-research-problem-computer-desktop-meeting-room-small-modern-office-asia-people-occupational-burnout-syndrome-concept_7861-2488.webp

Terlalu Sibuk Bekerja? Awas, Bisa Kena Burnout Syndrome

Dunia pekerjaan di masa pasca COVID-19 yang mulai melandai, menemui beragam tantangan. Mulai dari pekerjaan yang tidak ada habisnya karena bisa dilakukan secara luring maupun daring, hingga tuntutan yang ada di dalam lingkup dunia kerja.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...