Tenis

Tenis Memberi Efek Kesehatan Jangka Panjang

Orang yang rutin bermain tenis setidaknya tiga jam per minggu dapat menurunkan risiko kematian hingga 50%, tanpa memandang penyebabnya.

Distika Safara Setianda

Olahraga raket tenis.

Olahraga Raket Naik Daun di Tengah Gaya Hidup Sehat Urban

Olahraga raket berkembang pesat dari aktivitas rekreasi khusus menjadi kekuatan budaya dan ekonomi baru di Indonesia.

Distika Safara Setianda

Bebas dari Pajak Hiburan, Berapa Sih Biaya Main Golf di Jakarta?

Di tengah polemik pajak olahraga, golf jadi sorotan. Simak sejarahnya, biaya mainnya, dan kenapa ia tak masuk kategori hiburan.

Ananda Astri Dianka

8 Olahraga yang Bisa Memperpanjang Usia

Menjalani gaya hidup sehat sangatlah penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Jika Anda ingin hidup sehat dan berumur panjang, Anda perlu mengikuti kebiasaan gaya hidup sehat, yang sebagian besar melibatkan pola makan sehat dan rutin berolahraga.

Distika Safara Setianda