Pagi

Pemerintah Provinsi Jawa Barat menerbitkan Surat Edaran (SE) Nomor 58/PK.03/DISDIK yang mengatur mengenai jam efektif di satuan pendidikan yang berada di wilayah Jawa Barat.

Berencana melewatkan sarapan? Pikirkan lagi. Para ilmuwan telah menjelaskan alasan mengapa sebaiknya tidak melewatkan makanan pertama di pagi hari.

Bangun pukul 3 pagi dan merasa sulit untuk kembali tidur bisa menjadi pengalaman yang membuat frustrasi. Sebagian orang mungkin bertanya-tanya apa yang mungkin menyebabkan gangguan tidur semacam ini dan apakah mereka harus mencari bantuan.