Kenaikan Berat Badan

8 Tips Mencegah Berat Badan Naik Saat Lebaran

Sebagai momen yang penuh kebahagiaan, Lebaran sangat identik dengan beragam hidangan lezat tersaji di meja. Hidangan seperti opor ayam, rendang, sambal goreng hati, dan semur daging sering menjadi favorit saat Lebaran. Tak heran jika banyak orang menikmatinya lebih dari sekali.

Distika Safara Setianda

Ilustrasi orang menyantap makanan saat Lebaran.

Ilustrasi dua wanita sedang menikmati hidangan lebaran

5 Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Setelah Lebaran, Waspada Kegemukan!

Inilah beberapa cara mencegah kenaikan berat badan saat Lebaran untuk mencegah terjadinya kegemukan.

Justina Nur Landhiani

Bekerja dari Rumah Justru Bikin Berat Badan Naik, Begini Cara Mengatasinya

Ternyata ada masalah baru setelah bekerja dari rumah, yaitu berat badan jadi naik karena terlalu sering makan. Inilah cara mengatasi kenaikan berat badan akibat bekerja dari rumah.

Justina Nur Landhiani

Kebiasaan Buruk Saat Pagi Hari yang Bikin Berat Badan Naik

Kebiasaan buruk saat pagi hari yang bikin berat badan jadi naik

Justina Nur Landhiani