Kalori

Cara Hitung Kalori Bersepeda

Secara umum, perhitungan kalori dapat dilakukan metode MET (Metabolic Equivalent of Task), yaitu satuan yang mengukur energi yang dikeluarkan tubuh

Muhammad Imam Hatami

Bersepeda santai saat puasa.

Kontroversi Anggaran Makan Bergizi Gratis Rp7.500, Ahli Gizi: Tidak Boleh Sembarangan

Dana Rp7.500 sangat minim untuk wilayah perkotaan namun sejatinya masih bisa diupayakan kalau dana tersebut hanya untuk bahan makanan atau food cost bukan termasuk upah pegawai, jasa, transport, kemasan, dan lain sebagainya.

Distika Safara Setianda

Seberapa Penting Kalori Bagi Tubuh?

Kebutuhan kalori tidak hanya mempengaruhi berat badan, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Muhammad Imam Hatami

Hati-Hati! Inilah Bahaya Diet Ketat dalam Waktu Dekat

JAKARTA- Saat ini diet menjadi hal yang lumrah dan banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Mungkin sebagian dari kita akan sangat senang dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Namun demikian ternyata ada banyak hal yang dapat membahayakan kesehatan. Nutrition and Wellness Consultant Nutrifood Moch. Aldis Ruslialdi mengatakan untuk berhati-hati terhadap diet yang dapat […]

Reky Arfal