Berenang

8 Olahraga yang Bisa Memperpanjang Usia

Menjalani gaya hidup sehat sangatlah penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Jika Anda ingin hidup sehat dan berumur panjang, Anda perlu mengikuti kebiasaan gaya hidup sehat, yang sebagian besar melibatkan pola makan sehat dan rutin berolahraga.

Distika Safara Setianda

Simak! 5 Manfaat Olahraga Renang

akhir-pekan-coba-ajarkan-anak-berenang-pakai-tips-ini-HQxEHwMaUn.jpg

6 Tips Agar Anak Tidak Takut Berenang

Tidak semua anak menikmati olahraga air yang satu ini. Faktanya, beberapa anak justru takut hingga trauma saat berenang.

Prita Lyani Ayuninda