Asupan Serat Harian

Fibermaxxing, Tren Konsumsi Serat yang Ramai di TikTok

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan fibermaxxing, dan apakah tren kesehatan dari media sosial ini layak untuk dicoba?

Distika Safara Setianda

Ilustrasi makanan tinggi serat.