Tidak punya AC di dalam rumah jangan panik, ini cara agar tetap sejuk dan kesehatan tetap terjaga saat cuaca sangat panas seperti sekarang.

Bila anda mengalami kondisi berat, anda tidak sendirian. Rasa sakit itu nyata, tetapi begitu juga harapan dan kesempatan untuk sembuh.

JAKARTA, – Dalam keseharian yang padat mengurus anak, pekerjaan rumah, hingga menjaga stabilitas emosi seorang ibu sering kali menjadi "menteri keuangan" keluarga. Tapi tanpa disadari, emosi yang naik turun bisa memengaruhi keputusan finansial. Dari checkout keranjang belanja sebagai pelarian, belanja impulsif karena rasa bersalah, hingga nekat pinjam online demi kebutuhan mendesak.

Salah satu cara terbaik untuk memperbaiki jadwal tidur adalah dengan mematikan lampu kamar