Tren Leisure
5 Benda di Kamar Tidur yang Bisa Memicu Gangguan Kesehatan
Inilah 5 benda di kamar tidur yang bisa memicu gangguan kesehatan
Justina Nur Landhiani
Author
Ilustrasi kamar tidur yang nyaman/Freepik.com
(Istimewa)JAKARTA – Pernahkah Anda bangun tidur justru terasa lebih lelah daripada sebelum tdur? Atau pernahkah Anda merasa pegal-pegal, sakit kepala, sakit tenggorokan dan hidung tersumbat setelah tidur?
Jika Anda mengalami hal-hal di atas, bisa saja Anda memiliki benda-benda berikut ini di kamar tidur yang justru dapat memicu gangguan kesehatan. Simak selengkapnya.
- Modernland Realty Raup Marketing Sales Rp341 Miliar pada Kuartal I-2021
- Waskita Karya Raih Kontrak Pembangunan Jalan Perbatasan RI-Malaysia Rp225 Miliar
- Pengelola Hypermart (MPPA) Berpotensi Meraih Rp670,85 Miliar Lewat Private Placement
- Bantal
Bantal merupakan benda yang justru dapat menampung sebagian besar bakteri, spora jamur, dan tungau debu yang dapat menimbulkan gejala alergi seperti sakit kepala, sakit tenggorokan, dan hidung tersumbat. Gantilah bantal Anda selama setahun sekali jika tidak bisa dicuci. Anda juga dapat menggunakan penutup anti alergi untuk melindungi bantal, serta gantilah sarung bantal setiap beberapa hari. - Tanaman Hias
Tanaman hias memang bisa memberikan kesan sejuk di kamar tidur. Akan tetapi, jika Anda menyirami tanaman hias secara berlebihan, maka tanaman Anda tidak hanya akan mati karena akarnya membusuk, tapi juga tanahnya berjamur dan sporanya dapat memicu alergi pada orang-orang yang rentan terhadap asma atau alergi udara. - Hewan Peliharaan
Hewan peliharaan cenderung bisa menimbulkan gangguan kesehatan jika tidur di kamar tidur Anda. Hal ini karena hewan peliharaan memiliki bulu yang penuh dengan alergen seperti debu, serbu sari, spora jamur, dan bakteri. - Lilin
Lilin aromaterapi atau aroma menenangkan memang kerap dijadikan salah satu dekorasi di kamar tidur. Akan tetapi, lilin parafin beraroma juga dapat melepaskan bahan kimia berbahaya seperti benzena dan toluena saat terbakar, yang aroma itu sendiri dapat mengiritasi orang-orang yang sensitif terhadap bahan kimia. Anda bisa menyiasatinya dengan membiarkan jendela tetap terbuka ketika lilin menyala. - Penyedot Debu
Penyedot debu merupalan cara termudah untuk mengatasi debu di kamar tidur. Namun, jika Anda menyedot debu, serbuk sari, dan kotoran dengan penyedot debu tanpa filter HEPA, maka kotoran tersebut akan disemprotkan kembali ke udara di kamar tidur Anda.