Jangan Mengambil Keputusan Saat Lapar

Jika Anda sedang dihadapkan pada situasi harus mengambil keputusan penting sementara tiba-tiba perut Anda menggerutu karena lapar, sebaiknya Anda mengalah. Berhentilah dulu untuk makan karena mengambil keputusan dalam kondisi seperti itu akan bersiko tinggi.

Hal itu terungkap dalam sebuah studi terbaru yang dilakukan para ilmuwan di Universitas Dundee di Skotlandia baru-baru ini yang menemukan bahwa kelaparan mengubah keterampilan pengambilan keputusan orang. Menurut penelitian mereka, orang yang lapar lebih cenderung membuat keputusan yang buruk daripada mereka yang kenyang.

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychonomic Bulletin & Review pada 13 September 2019, menguji fenomena yang dikenal sebagai delay discounting di antara 50 peserta (28 perempuan dan 22 laki-laki). Usia rata-rata peserta dalam penelitian ini adalah 21,7.

Delay discounting adalah fenomena di mana orang memilih hadiah yang lebih kecil di masa sekarang daripada hadiah yang lebih besar di masa depan.

Konsep penundaan diuji dalam penelitian terkenal di mana anak-anak diberi tahu bahwa mereka dapat segera memiliki satu marshmallow atau dua marshmallow jika mereka bersedia menunggu 15 menit. Studi ini menemukan bahwa siswa yang memilih untuk makan  satu marshmallow selama didapat lebih cepat daripada harus menunggu.

Dalam studi baru, para peneliti bertanya kepada peserta yang kenyang atau lapar apakah mereka lebih suka mendapatkan jumlah makanan yang lebih sedikit, uang dan musik sekarang atau menunggu jumlah yang lebih besar di masa depan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang kenyang bersedia menunggu 35 hari untuk menggandakan jumlah makanan di masa depan, sementara peserta yang lapar hanya bersedia menunggu tiga hari.

Demikian pula, orang yang kenyang bersedia menunggu 90 hari untuk mendapatkan lebih banyak uang, sementara peserta yang lapar hanya bersedia menunggu 40 hari. Orang-orang lapar hanya bersedia menunggu 12 hari untuk menerima lebih banyak unduhan musik, sementara orang yang kenyang bersedia untuk menunggu 40 hari.

“Kami ingin tahu apakah berada dalam keadaan lapar memiliki efek spesifik pada bagaimana Anda membuat keputusan terkait dengan makanan atau jika itu memiliki efek yang lebih luas, dan penelitian ini menunjukkan bahwa pengambilan keputusan menjadi lebih fokus pada kondisi saat ini ketika orang lapar,” kata penulis studi Benjamin Vincent yang dikutip Sputnik News Agency Senin (16/09/2019).

 “Pekerjaan ini cocok dengan upaya yang lebih besar dalam perilaku psikologi dan ekonomi untuk memetakan faktor-faktor yang mempengaruhi pengambilan keputusan kami. Ini berpotensi memberdayakan orang, karena mereka dapat meramalkan dan mengurangi dampak kelaparan dan membiasakan pengambilan keputusan jangka panjang mereka dalam kondisi kenyang, ”tambahnya.