Anti Terkena Hukum Parkinson, Lakukan 7 Trik Berikut

JAKARTA - Hukum Parkinson adalah istilah untuk menggambarkan fenomena tugas pekerjaan yang berkembang mengisi waktu yang tersedia untuk penyelesaiannya. Maksudnya, tugas-tugas pekerjaan akan menjadi sulit untuk diselesaikan ketika lebih banyak waktu yang diberikan untuk menyelesaikannya.

Hukum Parkinson pertama kali dikenalkan oleh Cyric Northcote Parkinson dalam esai humor tahun 1955 yang diterbitkan dalam The Economist.

Salah satu efek dari Hukum Parkinson adalah membuat orang menjadi menunda-nunda dan meninggalkan tugas sebelum mendekati deadlinenya.

Namun, Anda dapat tetap mengakali agar tidak terkena fenomena ini.

Melansir dari laman website verywellmind, berikut adalah 7 trik yang dapat Anda lakukan agar tidak terkena Hukum Parkinson.

1. Buat rencana waktu

Ketika Anda memiliki banyak waktu untuk menyelesaikan suatu tugas, mudah untuk menundanya sampai nanti. Namun, jika Anda membuat rencana waktu Anda dengan tepat dan hati-hati Anda dapat terhindar dari kebiasaan menunda pekerjaan.

2. Tuliskan tujuan Anda

Apapun tujuan Anda, tuliskan. Lacak juga setiap progres Anda dengan secara teratur.

Pelacakan tugas ini dapat membantu Anda untuk tetap bertanggung awab dan juga membantu Anda memvisualisasikan kemajuan Anda dengan lebih baik. Andapun akan menyadari bahwa pekerjaan Anda tidak semenakutkan yang Anda bayangkan.

3. Buat batas waktu yang realistis

Fokuslah untuk membuat tenggat batas waktu yang dibutuhkan untuk setiap proyek.

Ketika Anda memiliki pemahaman yang jelas tentang berapa lama suatu tugas seharusnya dilakukan, Anda dapat menghindari kecenderungan untuk memperluas pekerjaan.

4. Prioritaskan tugas Anda

Jika Anda memiliki banyak tugas untuk diselesaikan, penting untuk memprioritaskannya. Dengan mengidentifikasi tugas mana yang paling penting, Anda dapat memastikan bahwa Anda fokus pada tugas tersebut terlebih dahulu dan tidak terdistraksi oleh tugas yang kurang penting.

5. Gunakan timer

Salah satu cara efektif untuk menghindari Hukum Parkinson adalah dengan menggunakan timer. Ketika Anda tahu bahwa Anda hanya memiliki waktu tertentu untuk menyelesaikan tugas, Anda cenderung langsung menyelesaikannya.

6. Chunking atau pecah tugas

Pecahlah tugas yang dirasa besar menjadi tugas-tugas yang lebih kecil dan beri diri Anda sendiri tenggat waktu untuk menyelesaikannya.

Ketika menghadapi tugas yang besar, seringkali tugas tampak lebih menakutkan dan membutuhkan waktu yang lebih banyak daripada yang sebenarnya.

Hal ini membuat Anda berfokus membuat progres dan tidak merasa kewalahan karena tahu harus memulai dari mana.

7. Beristirahat secara teratur

Saat Anda sedang mengerjakan tugas, penting untuk beristirahat secara teratur. Hal ini akan membantu Anda untuk menghindari kelelahan dan menjaga pikiran Anda agar tetap segar. Namun, Anda juga harus memastikan untuk tidak menggunakan waktu istirahat sebagai alasan untuk menunda-nunda.

Dengan melakukan 7 trik diatas, Anda dapat mengantisipasi agar tidak terkena Hukum Parkinson dan memanfaatkan waktu sebaik-baiknya. Semoga bermanfaat!